2016-05-12

Forza interiore e Forza fisica - Aforismi, frasi e citazioni

Raccolta dei migliori aforismi e delle frasi più significative sulla forza e sulle persone forti. La raccolta è suddivisa in due paragrafi: il primo, riguarda la forza intesa in senso generico, la forza fisica e la forza intesa come potenza e capacità di dominare gli eventi e gli altri; il secondo paragrafo riguarda la forza interiore (o forza d'animo o forza spirituale), intesa soprattutto come la capacità di resistere con coraggio alle avversità e alle difficoltà della vita, con la ferma volontà di superarle.
Su Aforismario trovi altre raccolte di citazioni correlate a questa sulla tenacia e sul confronto tra forza e debolezza.
La forza non deriva dalla capacità fisica. Deriva da una volontà indomita. (Gandhi)
1. Forza
© Aforismario

La forza suprema risiede nello spirito. Perfino la forza del peccato è spirituale. La materia è impotente, inerte, passiva. Solo lo spirito è attivo, solo lo spirito è la vera forza motrice.
Nikolaj Berdjaev, Cristianesimo e lotta di classe, 1931

Un mondo dominato dalla forza è un mondo abominevole, ma il mondo dominato dal numero è ignobile.
Georges Bernanos, La Francia contro i robot, 1947

Cerca di vincere i tuoi nemici con la persuasione, non con la forza. 
Biante, VI sec. a.e.c.

La forza era sollevare un peso, ora è mostrare la propria auto.
Pasquale Cacchio, Frantumi, 2010

La forza bruta è ora il potere economico.
Pasquale Cacchio, Frantumi, 2010

Non domandare per grazia quello che puoi ottenere per forza.
Miguel de Cervantes, Don Chisciotte della Mancia, 1605/15

La forza organizzata si può combattere soltanto con la forza organizzata. Per quanto ciò mi dispiaccia moltissimo, non c'è altro modo.
Albert Einstein, lettera a uno studente pacifista, 1941

La concentrazione è il segreto della forza in politica, in guerra, nel commercio, in breve, in tutta la gestione degli affari umani.
Ralph Waldo Emerson, Condotta di vita, 1860

L'unione fa la forza. 
Esopo, VII-VI sec. a.e.c.

La nonviolenza è la più grande forza a disposizione dell'uomo. È ancora più forte della più potente arma di distruzione ideata dall'ingegno dell'uomo.
Gandhi, Harijan, 1935

Ci sono problemi che si risolvono solo con la forza. Ma guai a dirlo, prima d'averli risolti!
Roberto Gervaso, Il grillo parlante, 1983

La forza è forza. La volontà, sforzo.
Roberto Gervaso, Il grillo parlante, 1983

La forza crea, la violenza distrugge.
Roberto Gervaso, La volpe e l'uva, 1989

La forza e la tolleranza sono compagne.
Kahlil Gibran, Massime spirituali, 1962 (postumo)

Tutti noi ammiriamo la forza, ma la maggioranza ne è più colpita quando essa non ha forma e stabilità. Pochi sono coloro che rispettano la forza quando è ben definita e ha scopi significativi.
Kahlil Gibran, Massime spirituali, 1962 (postumo)

Una spada costringe l'altra a rimanere nel fodero.
George Herbert, Jacula Prudentum, 1651  (postumo)

Se è la forza che crea il diritto, l'amore non ha posto in questo mondo.
Jeremy Irons, in Mission, 1986

La giustizia senza forza e la forza senza giustizia, sono due grandi disgrazie.
Joseph Joubert, Pensieri, 1838 (postumo)

Che la Forza sia con te!
[May The Force Be With You!].
Obi Wan Kenobi, in Guerre Stellari (Star Wars),  1977/83

Non appena si possiede la forza, si cessa d'invocare la giustizia.
Gustave Le Bon, Aforismi dei tempi presenti, 1913

Chi sopraffà con la forza, ha sopraffatto il suo nemico soltanto a metà.
John Milton, Paradiso perduto, 1667

Si chiama diritto quel momento in cui la forza si riposa e prende respiro.
Ugo Ojetti, Sessanta, 1937

La forza senza intelligenza rovina sotto il suo stesso peso.
Quinto Orazio Flacco, Odi, 23/13 a.e.c.

La giustizia senza forza è impotente; la forza senza la giustizia è tirannica.
Blaise Pascal, Pensieri, 1670 (postumo)

Perché seguiamo la maggioranza? Forse perché ha più ragione? No, solo più forza.
Blaise Pascal, Pensieri, 1670 (postumo)

Dopo la forza non c'è nulla di più alto che il suo dominio.
Johann Paul, Il Titano, 1800/03

Ci sono casi in cui bisogna imbrigliare le proprie forze: non è sempre lecito mutare il corso del vento, né deviare il letto dei fiumi.
Nantas Salvalaggio, Malpaga, 1972

La forza non fa la ragione né il diritto; ma farne a meno è, forse, impossibile, per fare rispettare il diritto e la ragione.
Louis de Saint-Just, Scritti postumi, 1793/94

È cosa eccellente possedere la forza d'un gigante, ma usarla da gigante, è tirannia! 
William Shakespeare, Misura per misura, 1603

Il leone usa tutta la sua forza anche per uccidere un coniglio.
Sun Tzu, L'arte della guerra, ca. V sec. a.e.c. 

Si attacca con la forza frontale, ma si vince con quelle laterali.
Sun Tzu, L'arte della guerra, ca. V sec. a.e.c.

Si può dominare con la forza, mai con la sola furbizia.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

Per sottrarsi alla forza, gli uomini sono stati costretti a sottomettersi alla giustizia. O la giustizia o la forza: è pur d'uopo scegliere tra questi due padroni; tanto è vero che non siamo nati per essere liberi.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

Forza è riuscire a spezzare a mani nude una barra di cioccolato in quattro − e poi mangiarne un solo quadratino.
Judith Viorst, Love and Guilt and the Meaning of Life, Etc., 1979

Si dice che la forza non è un’argomentazione. Ma dipende esclusivamente da ciò che si vuole dimostrare.
Oscar Wilde, L'anima dell'uomo sotto il socialismo, 1891

La forza della donna si trova nella sua lingua.
Proverbio africano

Il bufalo non si vanta della sua forza davanti all'elefante
Proverbio africano

Un uomo deciso vive con la propria determinazione, un uomo indeciso dipende dalla propria forza fisica.
Proverbio cinese

La giustizia è la forza dei re, la furbizia è la forza della donna, l'orgoglio è la forza dei pazzi, la spada è la forza del bandito, l'umiltà è la forza dei saggi, le lacrime sono la forza del bambino, l'amore di un uomo e una donna è la forza del mondo.
Proverbio cinese

Considero la vita soltanto qualcosa su cui provare la forza dell'anima. (Robert Browning)
2. Forza Interiore
© Aforismario

Per riuscire, per raggiungere la meta, occorrono diverse qualità e virtù. La prima, forse la più importante, è la determinazione, la fermezza dei propositi, la forza d'animo. I nostri sentimenti sono labili, il nostro umore cambia con facilita. Una mattina ci svegliamo allegri, un'altra incerti. Un successo ci rende euforici, un contrattempo depressi. La persona d'azione deve essere capace di controllare tutti questi dubbi, queste oscillazioni. Non lasciarsi mai, assolutamente mai, prendere dallo scoramento. Deve immaginare tutte le possibili difficoltà, magari esagerandole. Ma poi fare con se stessa il patto di non cedere alla paura, e di concentrarsi solo sul modo di superarle.
Francesco Alberoni, Abbiate coraggio, 1998

Bisognerebbe abbassare il desiderio alla misura della forza, o sollevare la forza all'altezza dei desideri.
Henri-Frédéric Amiel, Diario intimo, 1839/81 (postumo, 1976/94)

La bontà migliore è ancora quella dell'apparente durezza, dei veterani, dei lupi di mare. La dolcezza più seducente è quella della forza.
Henri-Frédéric Amiel, Diario intimo, 1839/81 (postumo, 1976/94)

La giustizia, come la virtù, ha per base la forza morale. Quante volte lo si dimentica!
ibidem

Ogni educazione che non coltivi il carattere e la forza del carattere è mancata.
Henri-Frédéric Amiel, Diario intimo, 1839/81 (postumo, 1976/94)

Imperturbabile. Dotato di grande forza spirituale per sopportare le sciagure che affliggono un altro.
Ambrose Bierce, Dizionario del diavolo, 1911

Considero la vita soltanto qualcosa / su cui provare la forza dell'anima.
[I count life just a stuff / to try the soul's strength on].
Robert Browning, A un balcone, 1853

Dio, dammi la forza di vivere, poiché non mi dai la forza di morire.
Gesualdo Bufalino, Bluff di parole, 1994

La forza dei giovani è l'inesperienza; altrimenti, sarebbero prudenti.
Pino Caruso, Appartengo a una generazione che deve ancora nascere, 2014

Ciò che chiamiamo «forza d'animo», è il coraggio di non figurarci diversamente il nostro destino.
Emil Cioran, Il funesto demiurgo, 1969

Si può avere tempra senza cadere nel fanatismo? La sfortuna vuole che la forza d'animo vi cada sempre. L'«eroe» stesso non è che un fanatico mascherato.
Emil Cioran, Squartamento, 1979

Un bambino può insegnare sempre tre cose a un adulto: a essere contento senza motivo, a essere sempre occupato con qualche cosa, e a pretendere con ogni sua forza quello che desidera.
Paulo Coelho, Monte Cinque, 1996

Di fronte alle avversità bisogna tener duro. Esse sono la bilancia con cui misurare la propria forza spirituale e l’addestramento per costituire una personalità.
Giuseppe D'Oria (Aforismi inediti su Aforismario)

Di forza d'animo hanno bisogno i giovani soprattutto oggi perché non sono più sostenuti da una tradizione, perché si sono rotte le tavole dove erano incise le leggi della morale, perché si è smarrito il senso dell'esistenza e incerta s'è fatta la sua direzione.
Umberto Galimberti, L'ospite inquietante, 2007

Si vive di ricordi quando non si ha la forza di ricominciare.
Federico Mario Galli (Aforismi inediti su Aforismario)

La forza non deriva dalla capacità fisica. Deriva da una volontà indomita.
Mohandas Gandhi, su Young India, 1920

Lo spirito giace sopito nel bruto, che non conosce altra legge che quella della forza fisica. La dignità dell'uomo richiede obbedienza a una legge più alta, alla forza dello spirito.
Mohandas Gandhi, su Young India, 1920

La forza fisica è transitoria, proprio come è effimero il corpo. Ma il potere dello spirito è permanente, proprio come è eterno lo spirito.
Mohandas Gandhi, su Harijan, 1942

La forza dell'amore è la stessa forza dell'anima o della verità.
Mohandas Gandhi, Hind Swaraj or Indian Home Rule, 1909

La vera forza sta nel pensare, non nell'agire.
Mario Gennatiempo (Aforismi inediti su Aforismario)

La forza dello spirito, da sola, è la forza più grande di tutte e, col tempo, deve ridurre in polvere tutto ciò che le si oppone.
Kahlil Gibran, Segreti del cuore, 1947 (postumo)

A ognuno rimane ancor sempre tanta forza da compiere quello di cui è convinto.
Johann Wolfgang Goethe, Massime e riflessioni, 1833 (postumo)

Le mezze altezze sono, per lo spirito, lo più malsicure. Bisogna, o rassegnarsi a rimaner nella valle, o avere la forza di sollevarsi alle cime.
Arturo Graf, Ecce Homo, 1908

L'uomo caldo è una forza; l'uomo freddo è un'altra forza: solo l'uomo tiepido non è niente.
Arturo Graf, Ecce Homo, 1908

Il più sicuro rimedio ai mali della vita sarà pur sempre la forza ponderata dell'animo. 
ibidem

Dove non sia forza di carattere, nessuna vittoria è possibile.
Arturo Graf, Ecce Homo, 1908

La calma è uno tra i più sicuri indizi della forza di uno spirito. 
ibidem

Ributtare da sé i mali non necessari è degno dell'uomo; ma anche più degno sopportare con animo forte i necessari.
Arturo Graf, Ecce Homo, 1908

Ci vuole una forza d’animo straordinaria per alzarsi dal letto ogni mattina con l’idea che la vita sia una prova e vada affrontata sempre, anche quando si è sicuri di avere subito un’ingiustizia terribile e si ha paura di non farcela.
Massimo Gramellini, Fai bei sogni, 2012

Contro le infamie della vita le armi migliori sono: la forza d'animo, la tenacia e la pazienza. La forza d'animo irrobustisce, la tenacia diverte e la pazienza dà pace.
Hermann Hesse, Lettere 1895-1962 (postumo 1973-1986)

L'uomo più forte è quello che resiste di più da solo.
Henrik Ibsen, Un nemico del popolo, 1882

La forza che si oppone al destino è in realtà una debolezza. La dedizione e l'accettazione sono molto più forti.
Franz Kafka, Conversazioni con Gustav Janouch, 1953

Essere coraggiosi nella solitudine, senza testimoni, senza il premio di un consenso, soli davanti a sé stessi, richiede un grande coraggio e una grande forza.
Milan Kundera, Lo scherzo, 1967

Non è certo per virtù o per forza d’animo che si esce da una grande afflizione: si piange amaramente e si è penosamente colpiti; ma poi si è o tanto deboli o tanto superficiali che ci si consola.
Jean de La Bruyère, I caratteri, 1688

La forza d'animo dei saggi non è altro che l'arte di tener chiuso nel cuore il proprio turbamento.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

L'audacia è una forza straordinaria dell'anima che la innalza al di sopra dei turbamenti, dei disordini e delle emozioni che la vista dei grandi pericoli potrebbe suscitare in essa; ed è con questa forza che gli eroi mantengono la calma, e conservano il libero uso della loro ragione nelle evenienze più sorprendenti e più terribili.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

La vendetta procede sempre dalla debolezza dell'animo, che non è capace di sopportare le ingiurie.
ibidem

Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui.
[Nous avons tous assez de force pour supporter les maux d'autrui].
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

Non abbiamo abbastanza forza per seguire tutta la nostra ra-gione.
ibidem

Abbiamo più forza che volontà, e spesso per scusare noi stessi immaginiamo che le cose siano impossibili.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

Quando i grandi uomini si lasciano abbattere dal perdurare delle loro sventure, mostrano che le sopportavano soltanto con la forza dell’ambizione, e non con quella dell’animo, e che, a parte una grande vanità, gli eroi son fatti come tutti gli altri uomini.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

È uno strano Anteo, riacquista forza quando tocca il fondo.
Stanisław Jerzy Lec, Pensieri spettinati, 1957

Non ci si deve lasciar influenzare dai successi o dai fallimenti esterni ma, confidando nella propria forza, attendere il momento opportuno.
Bruce Lee, Pensieri che colpiscono, 2000 (postumo)

Attendi con la tranquilla forza della pazienza, che il forte serba con grande cura. Non c'è da temere che una volontà forte possa non imporsi; la cosa più importante è non dissipare prematuramente la tua energia nel tentativo di ottenere con la forza qualcosa per cui il tempo non è ancora maturo.
Bruce Lee, Pensieri che colpiscono, 2000 (postumo)

Solitudine e dolore non sempre portano ad un risultato negativo, anzi, ti costringono ad utilizzare quella straordinaria forza interiore che hai sempre posseduto, ma che non hai mai avuto bisogno di tirar fuori.
Valentina Librizzi (Aforismi inediti su Aforismario)

Si ottiene molte volte più presto e con minori pericoli e spesa le cose a fuggirle, che con ogni forza e ostinazione perseguitandole.
Niccolò Machiavelli, Istorie Fiorentine, 1520/25

In fondo è facile sopportare i propri mali, basta un po' di forza d'animo; i mali insopportabili sono quelli, spesso apparentemente ingiusti, che toccano agli altri. 
William Somerset Maugham, Il filo del rasoio, 1944

Una donna non può restare sola: ha bisogno di un uomo. Un uomo e una donna possono sostenersi e darsi forza. Non si può fare tutto da sole.
Marilyn Monroe (fonte sconosciuta - segnalala ad Aforismario)
Dalla scuola di guerra della vita.
Ciò che non mi uccide, mi rende più forte. (Friedrich Nietzsche)
La forza spirituale di una donna è dimostrata nel modo migliore quando essa sacrifica, per amore di un uomo e del di lui spirito, lo spirito proprio.
Friedrich Nietzsche, Umano troppo umano II, 1879/80

Non è già la forza, bensì la durata di un alto sentire che fa gli uomini superiori.
Friedrich Nietzsche, Al di là del bene e del male, 1886

Dalla scuola di guerra della vita. − Quel che non mi uccide, mi rende più forte.
Friedrich Nietzsche, Crepuscolo degli idoli, 1888

Primo principio: si deve sentire la necessità di essere forti; altrimenti non lo si diventa mai.
Friedrich Nietzsche, Il crepuscolo degli idoli, 1888

Chi ha la forza di non lasciarsi intimidire dalla sfortuna è da ammirare solo se non si vanta della sua forza e della sua sfortuna.
Ugo Ojetti, Sessanta, 1937

La saggezza e la forza sono frutti di un unico albero, la sofferenza.
Paola Poli (Aforismi inediti su Aforismario)

È un'anima vile quella che, non appena le nubi si addensano o anche soltanto si mostrano all'orizzonte, si rannicchia, si perde d'animo e si lamenta. La nostra divisa dev'essere piuttosto: Tu ne cede malis, sed contra audentior ito. [1]
Arthur Schopenhauer, Parerga e paralipomena, 1851

Quando la morte è vicina e destinata ad arrivare in ogni caso, richiede una fermezza d'animo tenace che è piuttosto rara e la può dimostrare solo il saggio. 
Lucio Anneo Seneca, Lettere a Lucilio, 62/65

Dimostra di possedere saldezza d’animo non chi è capace di sorreggere e confortare gli altri, ma chi, nei momenti più difficili, è capace di sorreggere e confortare sé stesso.
Giovanni Soriano, Maldetti, 2007

Trarre forza per vivere dalla certezza di dover, un giorno, morire.
Giovanni Soriano, Maldetti, 2007

Ogni giorno ha il suo momento fatidico in cui viene messa a dura prova la forza di volontà di ognuno di noi, il momento in cui bisogna dimostrare a sé stessi se si possiede o meno valore, e che soltanto i più incoscienti o i dichiaratamente folli possono affrontare senza troppi tentennamenti: è il momento in cui bisogna alzarsi dal letto.
Giovanni Soriano, Finché c'è vita non c'è speranza, 2010

Né io, né tu, nessuno può colpire duro come fa la vita, perciò andando avanti non è importante come colpisci, l'importante è come sai resistere ai colpi, come incassi, e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti... 
Sylvester Stallone, in Rocky Balboa, 2006

Noi non abbiamo né la forza né le occasioni di eseguire tutto il bene e tutto il male che andiamo progettando.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

Il sentimento della propria forza serve ad accrescerla.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

La mente è l'occhio dell'anima, non la sua forza. La sua forza è nel cuore, cioè nelle passioni.
ibidem

Ci vuol gran forza e d'animo e di mente per apprezzare la sincerità quando ci ferisce, o per praticarla senza che offenda. Pochi hanno tempra da sopportare la verità e da saperla dire.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

Cuore forte rompe cattiva sorte.
Proverbio

La fortuna ci può togliere beni e denari, ma non la forza d'animo.
Proverbio
Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui. (François de La Rochefoucauld)
Proverbi sulla Forza
  • Al vile la forza non giova.
  • Anche il forte davanti alla forza si calma.
  • Buona la forza, meglio l'ingegno.
  • Chi ha forza ha sempre ragione.
  • Con la forza non si pigliano i pidocchi.
  • Contro la forza non basta il senno.
  • Cuore forte rompe cattiva sorte.
  • Dove manca la forza manca il coraggio.
  • E forte davvero chi domina i suoi pensieri e le sue cupidigie.
  • Forte è chi atterra e più forte chi si rialza.
  • Grande forza, grande follia.
  • Il ferro stesso, ch'è sì duro e saldo, ubbidisce al martel quand'è ben caldo.
  • Il forte cede con coraggio.
  • Il forte ha la sua ragione in mano e il ricco nella borsa.
  • Il pigro numera gli anni, il forte le vittorie.
  • La ragnatela i moscerini allaccia, ma il forte e ardito calabron la straccia.
  • Mano forte non rimane titubante.
  • Oggi forte domani a morte.
  • Per forza non si fa nemmeno l’aceto.
  • Più che forza umana vale virtù soprana.
  • Quando arriva la forza se ne va la ragione.
  • Quando nasce la forza muore la giustizia.
  • Rallegratevi del bene, e sopportate con forza il male.
  • Se vuoi essere forte vinci te stesso.
  • Si può togliere, ma non dare per forza.
  • Spesso si dona alla forza quello che si nega alla cortesia.
  • Trenta monaci e un abate non possono far bere un asino per forza.
  • Un cuore forte lascia i suoi scherzi alla sorte.
  • Uomo forte piega la morte.
  • Uomo forte rovina della casa.
Note
Vedi anche aforismi, frasi e citazioni su: Tenacia e Resilienza - Forza e Debolezza

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